섬유근육통 증상 9가지와 관리법
섬유근육통은 이유 없이 몸이 아픕니다. 부딪히거나 넘어지는 등 물리적 충격을 받은 것도 아니고, 무리하게 운동을 한 것도 아닌데 극심한 통증을 느끼게 되는 것인데요. 심한 경우 살갗만 스쳐도 아프다고 통증을 호소합니다. 이번 글에서는 섬유근육통 증상에 대해서 알아보고 이를 치료하고 관리하는 방법은 무엇인지 간단히 정리해 보았습니다. 섬유근육통 증상몸이 충격을 받거나, 염증이 생기는 등 어떤 자극이 가해지면 신경 말단세포에서 통증을 느끼게 하는 물질이 분비됩니다. 섬유근육통은 바로 이 물질이 비정상적으로 과도하게 분비되는 현상을 말합니다. 반면에 통증을 잊게 해주는 세로토닌과 노르 에피네프린이라는 물질은 감소하게 됩니다. 그래서 섬유근육통 증상이 있는 분들은 남들이 통증이라고 인식하지 않는 아주 작은 자..
건강한 몸
2025. 3. 11. 18:30
